失而复得的呼吸

201506 桩友记：失而复得的呼吸

投稿：琳琅满目

2013年1月，我得了一次严重的咳嗽。从那以后，我自己觉得右侧的呼吸系统就瘫痪了。虽然觉得不论左边鼻孔，还是右边鼻孔吸气，都会同时进入两侧的肺。但实际感受是，我右边的鼻子从那时起，就不再吸气了，如果压住左边的鼻孔，我就会憋死。而且奇怪的是，右边的肺似乎也不再吸气了，右边的肺感觉充满了水，凝滞在那里，而左边的肺似乎也是半凝滞的状态。所以，[吐]呼吸突然对我变得沉重起来。

曾经尝试用运动的方式来增加肺活量，看是否能让右边的肺重新启动起来。结果很缓慢很缓慢的，以接近于走的方式，慢跑了大约3、4百米。只有左侧肺一小部分工作，没有足够的氧气，心脏很快就开始剧烈跳动，接着头开始发晕。因为肺部的大面积瘫痪，这3、4百米的缓慢跑已经让我难以承受，休息一阵后回家。明白了，[流泪]我已经丧失了运动的能力。我住在5楼，以前经常跑上楼。但自从那次咳嗽之后，差不多每一个转弯都要休息。我先生帮我拿着所有东西，我扶着楼梯缓慢的走到一个转弯处，然后喘气，休息，然后再慢慢上另一个台阶。上5楼，休息的次数往往不只5次。2013年的夏天，很积极的晒太阳。希望驱走肺里的寒湿。到了秋天，一切似乎没太大变化，我仍像一个80岁的老人家，缓慢的走路，伴随着气喘，[衰]我觉得挺难过。

2014年1月，开始基本每天站桩。到了3月底，某一天，突然发作咳嗽。很严重的咳嗽。[发呆]每一次咳嗽似乎都是用丹田之气来咳，肚子气吸得满满的，然后猛的一咳。以至于后来，右侧腹部肌肉都拉伤了。爸爸和我先生都吓坏了，[发呆]因为我在咳嗽过程中还伴有不断的昏厥。我的意识是清醒的，但身体瘫软。身体自发的关闭所有器官，好像一个蓄电池在蓄电，然后等到电充满了，就突然猛的一咳。会吐出很多透明的胶水状的密度非常大的黏液。一开始大家都认为我生病了，而且病得很严重。在不断的昏厥和不断的丹田之力大咳中，过了3天。然后，暴风雨似乎过去了。又休息了3天。然后，我发现，肺部恢复了一部分功能。上5楼，从之前的不只5次，到一般只需要休息1次。当然，还是需要我先生帮拿着所有东西。在那个貌似一场大病过后，上班时大家都竟然觉得我的脸色非常好，比咳嗽之前还好。我自己也觉得不象大病，好像自己身体很不错。还尝试了一下跳绳，虽然只能跳小下，但是这是之前不敢想象的。那时，恰好到了马老师说，先要站3个月的时间。所以，我猜想，也许，那所谓的大病，其实是身体在“气冲病灶”，[害羞]在排病。这个事情，去年3、4月份，曾经和大家分享过，不知道大家还是否有印象。

现在要分享关于肺部的新情况了。最近，又“生病”了。[偷笑]本来，觉得2014年挺好的，基本每天站1小时，身体似乎越来越好。到了年底的时候，脾胃变得特别好，以前吃饭是因为到时间了，现在没到饭点就开始觉得饿了。然后，去年底，开始买零食吃，因为太饿。后来，在去年底到今年初，几个月的时间里，缓慢的长胖了，大概6-8斤左右。[偷笑]是那种“润物细无声”的方式长胖的。是的，本来一切看起来都很好。然后，过完春节就去尼泊尔旅游了。本来这是一个非常休闲的自助游，基本每天安排有午休时间，每天基本是闲逛，还经常发呆什么的，本来应该不劳累的。可是，一个月过后，等3月底回来深圳，身体似乎很差。深圳已经30度上下的温度了，穿3件衣服不暖，要在命门上贴个暖宝宝。[晕]到4月底，怕冷进一步升级，胸口额外怕冷。睡觉时要戴围巾遮住气管，然后胸口贴暖宝宝。

5月初，心情很不好。[快哭了]觉得怎么身体一下子就变得这么差呢？难道是去尼泊尔的缘故吗？5月9-10日，到东莞听一个课程，在酒店里，自然有空调，凉凉的。回到深圳，5月11日，周一开始小咳，心里想，肯定是在东莞受寒，生病了。每天去推拿。但是，咳嗽却并没有好转。从偶尔小咳一下，变成时常剧烈的咳嗽。人怕冷得不得了，要穿毛衣，胸口贴暖宝宝，才勉强够温度。睡觉要盖厚棉被。[流泪]继续推拿，继续每天站桩。没有用，咳嗽似乎一天一天越来越严重。有几天，沮丧得很，想，我这么年轻，是不是太衰，[流泪]要死了？5月23日，咳嗽开始收。然后，突然发现一件事情，我先生最近总加班，没有人帮我拿东西，都是我自己拎着包（因为咳嗽出汗，还有很多替换的衣服）上楼，5楼，中间没有休息。不是故意要一直走上去，是因为身体不难受，所以，不记得中间应该休息，就已经到5楼了。而且，虽然已经咳了接近半个月，可是能吃、能睡，每天精神还挺不错。[疑问]然后，5月25日，周一开始，右侧的鼻孔间歇性的可以吸气了，右侧的肺似乎也部分恢复工作了。虽然，右侧的鼻孔和右侧的肺还是工作一段时间，休息一段时间，但是当它们工作的时候，那感觉真的很美好。尤其是在早晨站桩的时候，闭着眼睛，感觉右侧的鼻孔吸进了空气，空气也进了右侧的肺，有一丝清爽的感觉在右肺里。心里有莫名的感受，失去了又复得的东西，额外有些珍惜。[愉快]我觉得，这次“生病”可能也不是生病，也是“气冲病灶”，在排病。也许，还需要一次、或者两次，我的肺才能真的完全恢复功能。相信，每次的“气冲病灶”会越来越平缓，不象第一次那么剧烈。最终，我毫无察觉的情况下，肺终于会痊愈。

主要症状出现时间示意


分享这段肺的故事给大家，也许大家在站桩的过程中也会遇到“气冲病灶”的情况，可能很类似生病，可能看起来很严重，但只要坚持站桩[奋斗]，身体的元气充足，一切都会好转的。[愉快]

最后，感恩马老师教给我们这么好的功法，感恩他老人家无私的教授，[玫瑰]感恩各位师兄师姐一路的答疑解惑，[玫瑰]感恩大家一起结盟成“站友”，相互支持！[玫瑰]感恩！[太阳]