站桩后骨质疏松改善（含骨密度报告），肺结节改善及一些实用心得分享

文中关键信息还包括：
1 其他桩友肺结节改善（变成条索状）。
2 体质较弱时，单次站着时间太长效果不一定好。
3 不能入静也没关系，但姿势很重要。
4 耳鸣问题讨论。

 报告上的主要信息：
报告（左）
62岁，女，2020-12-1，站桩1个月
T：-0.9，与青年人标准值的84%
Z：0.5，与同龄人标准值的109%

报告（右）
63岁，女，2020-4-27，站桩5个月
T：-0.33，与青年人标准值的94%
Z：1.19，与同龄人标准值的122%


大图：
报告（左）

报告（右）