明师难遇，正法易成——37岁宝妈站桩半年总结

20230102明师难遇，正法易成——37岁宝妈站桩半年总结

投稿：情分

你好！马老师，不知道这样称呼合不合适。

我今年37岁，是一位宝妈。自己身体一直挺好的，也没有什么毛病，不舒服。就是32岁那年生孩子难产，后面不注意坐月子，然后落下很多毛病。35岁犯眩晕并且耳鸣了。看了半年西医，一直都没有看好，不过我没有怎么吃药，深信是药三分毒，后来接触中医开始注意饮食。

明师难遇

本来自己就不懒，生活规律所以身体也慢慢好起来。可是耳鸣一直都在，然后接触马老站桩是一个养生群发的，说效果好，然后就特别想试试。

一开始怎么也站不对，对着镜子站，看书，看视频。最后告诉自己还是老实靠墙站吧！期间因为疫情不能出去，但还想找个老师学一下，学费交了，站了几天膝盖疼，蹲太低了。

老师，我想告诉你，现在其实外面很多错误的站桩，也害人。最可悲的是你在错误的养生路上走着，你还不知道。其实自己还是挺幸运的，坚持下来了，也相信总有一天我会变成一个更健康的人。

正法易成

站桩期间放屁打嗝都正常了，有时候站了想呕也呕不出来，也难受的。每天最少站半小时，有时候是没有耐心，自己一个人也没人鼓励，大部分都是自己鼓励自己。不过好像每天站桩也成了习惯。人脾气也变好很多，睡眠也好很多，遇事也不急了。大概自己才站半年，也没有太多经验，唯一的经验就是坚持站吧！反正没坏处，也不花钱。遇到就要好好珍惜，都是自己的福报，不然不会遇到。

希望有一天可以去找马老调形，指点自己。希望自己有那个福气。心存感激。祝福大家都好。

起床站桩咯！嘿嘿。

编后语

作者的分享想必引发了广大桩友的共鸣。用心生活，但一不小心就偏离了健康的轨道，关注养生，却发现遍地都是陷阱。明师难遇，正法难闻，在这末法浊世，更是如此。

马老之所以出书公开功法，就是看到当今正法隐没，邪见横行，不忍后学者误入歧途，不愿众生遭受病苦。在本该安享天伦之年，不辞辛劳，创立明心堂，为世间点亮一盏灯。各有抱负之士，深受马老德行感召，投入门下为徒，潜心习练，皆为传承法脉，以使明灯永续。众有福缘智慧之人，闻道践行，身心受益，口碑相传，广结善缘。纵遇不解，不舍己道。

为传播站桩正法，阐扬国学真义，我们满怀敬畏，如履薄冰，尽心竭力，随缘守中，历经风雨，方有今日所成。此实为马老恩德与世人福报因缘共同所感。

我们深知，前路漫漫，但我们也坚信，路会越走越宽，同行者会越来越多。